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秦皇岛月嫂:顺产宝妈的护理技巧你都知道吗?

编辑:秦皇岛旺圣保洁服务有限公司时间:2021-09-26

    顺产妈妈特别伟大,只有经历过才会知道那是一种什么样的体会。所以老天给顺产妈妈的眷顾也不错,康复的快,很快就可以下地走动了。顺产后的产后清洗和护理很重要,要特别注意,防止后期产道感染以及协助创伤康复,今天秦皇岛月嫂给姐妹们总结一些顺产护理小经验,期望对大家有协助:

  1、饮食调度。产妇应摄入养分、温补、易消化的食物,汤类和低纤维蔬菜较佳,忌食用生冷、油腻和不易消化的食物。

  2、卫生保健。产妇的肌肤非常灵敏,特别是创伤处,非常简单感染细菌,因此必须使用透气性好、全棉的衣物。假如出现产后恶露不止,产妇应尤其注意会阴部位清洁,每天用温水清洗,勤换内裤和产妇卫生巾,防止创伤感染。

  3、环境条件。产妇和宝宝所在的房间应有良好的通风,坚持空气新鲜。室内温度适合,防止过热或过冷。

  顺产一般会留下阴道撕裂伤,或会阴侧切的创伤。

  因创伤位于尿道口、阴道口、肛门交汇处,很简单产生创伤不愈,所以在护理上会有需要特别注意的当地,以防止外阴感染。

  1、坚持会阴的清洁与干燥

  勤换卫生垫,防止湿透,创伤浸泡在湿透的卫生垫上很难愈合,而且久了细菌滋生对创伤愈合欠好;

  每天用温水勤冲刷会阴部,切忌由后向前擦,应该由前向后,防止会阴切口拆线后裂开。

  2、防止创伤裂开

  侧切的宝妈妈,睡觉或坐着时重心应侧向创伤对侧,防止恶露污染创伤,防止创伤受压,切口外表错开;

  产生便秘难解时,不要进气用力,可用开塞露协助通便,也可吃些火龙果、地瓜、香蕉等,也是有帮助的;

  拆线后的几天内,防止做下蹲用力动作;如在解便时,宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上,屏气用力常常是会阴创伤裂开的原因;

  防止跌倒或大腿过度外展,这样都会使创伤再度裂开。